Consuelo para el Día
Viviendo a través del Duelo con Dios
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Qué consuelo es recordar que nuestro Dios nos conoce a cada uno de nosotros individualmente. Así como cada uno de nosotros es único, también lo es el dolor que estamos experimentando. No hay dos experiencias de duelo idénticas. Vas a pasar por varias fases emocionales que son parte de la recuperación. Saber cuáles podrían ser esas experiencias disminuirá tu ansiedad, porque al menos intelectualmente no será algo desconocido.
En general, la mayoría de las personas que están sufriendo se concentran en la etapa de la pérdida. Experimentarás una fase de depresión, seguida de la esperanza y, finalmente, viene la fase de adaptación. Un capellán de un hospital, una vez nos dijo: “Llora cuando sientas dolor y cuando no sientas dolor no llores”. ¡Suena sencillo! Pero aceptar las emociones como vienen y entender los sentimientos durante la época de duelo puede ser una tarea extremadamente difícil de llevar.
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About the Book
La muerte, el dolor, el duelo, la necesidad de culpar a alguien, las lágrimas que explotan en el momento menos pensado, los recuerdos, la desesperación de la tristeza, el temor, la ira, la soledad y otra vez el dolor.
“El duelo acumulado es como un veneno en tu sistema que necesita ser liberado.”
¿Cómo salir del abismo del dolor? ¿Cómo sanar? ¿Se puede? ¿Se quiere?
“Para poder sanar tienes que admitir que la tristeza te embarga, tienes que mirar hacia adentro y ser vulnerable.”
Consuelo para el Día es un aire, un espacio, un respiro y una guía en el dolor que puede estar disponible las veinticuatro horas del día. Es una señal en el duro camino del duelo para dejar de preguntar por qué y comenzar a preguntar cómo.
El proceso de duelo es un duro trabajo. Consuelo para el Día es una ayuda en esta difícil tarea. Sostiene. Ayuda a pensar que la muerte es solo un sueño, a aceptar el consuelo de Dios, a cooperar con el médico divino e incluso a prepararse para los primeros días y los primeros eventos sin el ser querido.
Porque con el perdón comienza la sanación, porque se puede vivir un día a la vez, porque el dolor y el sufrimiento no son para siempre y sí es posible vivir con un corazón restaurado. Consuelo para el Día es un comienzo.
About the Author
Steve y Karen Nicola son un testimonio vivo de la gracia sanadora de Dios. Ellos se apoyaron en Dios para guiarse a través del duelo luego de la muerte de su hijo de tres años por leucemia. Luego de treinta años Steve y Karen revisaron este diario de recuperación de duelo que ha mantenido su vigencia y agregaron prácticas y sugerencias para aquellos que están experimentando dolor, miedo y sufrimiento después de la muerte de un ser querido. En el blog de Karen en www.comfortfortheday.com se puede recibir apoyo y aliento continuos.